A moda é algo com que nos deparamos hoje e todos os dias e, quer queiramos quer não, é algo que temos de considerar. A moda diz-nos claramente o que devemos vestir e em que ocasião. Não admira que muitas pessoas a desprezem. Mas também é verdade que, gostemos ou não, ela nos afecta sem que nos apercebamos. Por isso, é bom conhecê-la e saber o que é exatamente. Em primeiro lugar, tanto para os homens como para as mulheres, é a forma do corpo. A moda decide o que é belo e, inconscientemente, adoptamos essa ideia.
E não admira que a vejamos todos os dias na televisão, na Internet, nos jornais e nas revistas. O problema é que, para a maioria de nós, esses padrões são essencialmente inatingíveis. Não se trata apenas da magreza, mas também do penteado, do tipo de cabelo e da cor dos olhos, que a maioria de nós não consegue sequer aproximar-se. Claro que isto também tem a ver com o vestuário usado pela pessoa em questão. É claro que esta roupa é escolhida de acordo com a pessoa em causa. O que é, naturalmente, um problema, porque, como já foi dito, a maioria das pessoas não consegue sequer aproximar-se deste ideal.
[31] [32] [33] [34] [35] [36] Apesar disso, compram e experimentam essas roupas, convencidas de que lhes ficam bem.37] Claro que isto é um problema porque cria ideias irrealistas que muitas pessoas têm sobre si próprias problemático porque cria ideias irrealistas que muitas pessoas têm sobre si próprias. E, claro, leva à desilusão pelo facto de as roupas não lhes servirem e não lhes ficarem bem. Assim, a moda influencia a forma como pensamos sobre nós próprios, e raramente de uma forma positiva. É por isso que nos devemos manter afastados da moda e vestir o que nos fica bem. Claro que podemos dizer que as tendências actuais da moda não nos ficam bem, mas a verdade é que elas são o melhor para nós. Porque é exatamente isso que devemos fazer por nós próprios nestes tempos de stress.